Por Héctor Miguel Flores Nava.
La administración de la Casa del Jubilado en colaboración con la Coordinación de los Maestros Jubilados del SPAUAN y dentro de las acciones que tienen contempladas ambas instancias semana tras semana en beneficio de ese sector de maestros universitarios, presentaron a sus agremiados una conferencia.
La disertación sobre éste tema tan importante fue expuesta por los maestros Thalía Palmira Alcalá Aguilar, José Carlos del Real Martínez y Saltiel Alfonso Villeda Gómez, platica realizada en el salón de reuniones de la Casa del Maestro Jubilado del SPAUAN este jueves a las 11:00 horas, contando con la presencia de un importante grupo de maestros jubilados quienes se interesaron en escuchar la disertación del ponente.
El colesterol es una grasa (también llamada lípido) que el cuerpo necesita para funcionar apropiadamente. Los niveles de colesterol que son demasiado altos pueden aumentar su probabilidad padecer cardiopatía, accidente cerebrovascular y otros problemas. El término médico para los niveles altos de colesterol en la sangre es trastorno lipídico o hiperlipidemia.
Hay muchos tipos de colesterol. Los siguientes son los más nombrados: Colesterol total, todos los colesteroles combinados. Lipoproteína de alta densidad (colesterol HDL); con frecuencia llamado colesterol bueno, Lipoproteína de baja densidad (colesterol LDL); con frecuencia llamado colesterol malo.
Para la mayoría de las personas, los niveles de colesterol anormales son el resultado de un estilo de vida malsano, que muy comúnmente incluye una alimentación rica en grasa. Otros factores del estilo de vida son: Tener sobrepeso, Consumo excesivo de alcohol; Falta de ejercicio y llevar un estilo de vida inactivo.
El principal objetivo del tema en cuestión es el hacer conciencia en las personas en la idea de ir trabajando en la prevención de la pérdida de nuestros seres cercanos, cabe mencionar que el objetivo que se persigue al traer este tipo de conferencias, está en función de lograr en los maestros jubilados, para quienes está enfocado, poder conservar una vida activa, vinculada a actividades productivas, aspecto que no descuida el Sindicato de Personal Académico de la Universidad Autónoma de Nayarit para aquellos maestros que dejaron de tener una vida activa frente a grupo, y que hoy, se encuentran en condición de retiro pero sin dejar de ser universitarios.