Tepic.-Funcionarios estatales y federales, junto con trabajadores y alumnos de secundaria, participaron en la Jornada de Activación Física Contra el Sobrepeso y la Obesidad, convocada por la Secretaría de Salud.

Los participantes realizaron una caminata saludable por la avenida México —hasta la plaza Bicentenario, frente a Palacio de Gobierno—, en donde realizaron media hora de ejercicio aeróbico.

Aquí, el Secretario de Salud, Omar Reynoso Gallegos, manifestó que, como lo propuso el Gobernador Ney González Sánchez, esta jornada tiene como finalidad revertir la tendencia nacional de sobrepeso y obesidad.

Manifestó que los niños menores de cinco años, o los que tienen un poco más de esta edad, ya presentan sobrepeso y obesidad, y si no se reinvierte la tendencia, pueden padecer enfermedades crónico-degenerativas a los 20 años o 30 años, lo cual es grave.

Necesitamos revertir esta tendencia, porque queremos tener niños más sanos, y para eso es importante activarse; son cuatro pasos muy importantes: activarse 30 minutos diarios; tomar de seis a ocho vasos de agua todos los días; comer frutas y verduras, y medir nuestra cintura para darle seguimiento al tema, precisó.

Además, Reynoso Gallegos invitó a la población a que esta actividad la compartan con la familia para que te apoyen, para que puedan ser solidarios en bajar de peso y quitar riesgos, para tener una sociedad más sana; por ello, vale la pena, dijo.

Por lo pronto vamos a poner el ejemplo, a activarnos, a revertir esta tendencia; la meta en Nayarit es bajar 50 mil kilos, para que tengamos menos enfermedades cardiovasculares, menos problemas renales, de diabetes, de dolor en articulaciones, menos discapacidades y, así, muchos problemas que podemos prevenir, destacó.

Reynoso Gallegos comentó que las jornadas de Activación Física se llevarán a todos los municipios del estado, ya que es una tarea obligatoria que el Gobierno del Estado, apor medio de la Secretaría de Salud, ha asumido.

Así me lo ha indicado el Gobernador Ney González: que en Nayarit todos hagamos ejercicio, en el hogar, en el trabajo, en la escuela, en la ciudad deportiva; es decir, hay que volver a las canchas, hay que retomar un espacio familiar para hacer ejercicio, hay que movernos, se necesita, es por tu salud, concluyó el Secretario de Salud.